Eine Caliperzange wird verwendet, um den Körperfettanteil einer Person zu bestimmen, indem die Dicke einer bestimmten Hautschicht gemessen wird. Dieser Prozess wird als Hautfalten-Messung bezeichnet.
Inhaltsangabe
Messprinzip Hautfalten-Messung
Das Messprinzip der Hautfaltenmessung basiert auf der Annahme, dass das Körperfett hauptsächlich unter der Haut (subkutan) gespeichert ist und dass die Dicke der Hautschicht ein Indikator für den Anteil des Körperfetts ist.
Während der Messung wird die Haut an bestimmten Stellen des Körpers gepackt und die Dicke der Hautschicht mit einer Caliperzange gemessen. Diese Messungen werden normalerweise an mehreren Stellen des Körpers durchgeführt, wie z.B. der Bauchdecke, der Hüfte und dem Oberschenkel.
Die Ergebnisse der Hautfalten-Messung werden dann in Formeln eingesetzt, die auf langfristigen Studien basieren, um die Körperfettanteile zu berechnen. Es gibt verschiedene Formeln, die unterschiedliche Ergebnisse liefern können, je nach Alter, Geschlecht, ethnischen Hintergrund und körperlicher Verfassung.
Messgenauigkeit Caliperzange
Die Genauigkeit einer Caliperzange kann von verschiedenen Faktoren beeinflusst werden, wie z.B. der Qualität der Zange, der Fähigkeiten des Benutzers und der Methode, mit der die Messung durchgeführt wird.
Ein wichtiger Faktor für die Genauigkeit der Messungen mit einer Caliperzange ist die Qualität der Zange selbst. Es gibt verschiedene Arten von Caliperzangen, wie z.B. manuelle und digitale. Die digitale Caliperzange ist in der Regel präziser als die manuelle, da sie eine digitale Anzeige hat, die die Messungen automatisch aufzeichnet und speichert.
Ein weiterer Faktor ist die Fähigkeit des Benutzers, die Messungen korrekt durchzuführen. Eine sorgfältige Auswahl der Messstellen, eine korrekte Anwendung der Zange und die Beachtung der richtigen Techniken sind wichtig, um genaue Ergebnisse zu erhalten.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Hautfaltenmessung nicht 100% genau ist bzw. nur eine Schätzung des Körperfetts ist. Es gibt andere Methoden, mit denen das Körperfett genauer gemessen werden kann. Zu den genauesten Messverfahren gehören die Dual-Röntgen-Absorptiometrie (DEXA) sowie das hydrostatische Wiegen.
Kaufkriterien Caliperzange
Beim Kauf einer Caliperzange für die Körperfettmessung gibt es einige Kriterien, die beachtet werden sollten:
Art der Caliperzange
- Mechanisch:
Mechanische Caliperzangen sind die traditionelle Wahl. Sie sind im Allgemeinen einfach zu bedienen und benötigen keine Batterien oder elektrische Energie, was sie sehr zuverlässig macht.
Sie erfordern jedoch etwas Übung und Verständnis dafür, wie man die Messungen richtig durchführt und liest. - Digital:
Digitale Caliperzangen haben eingebaute Elektronik, die die Messung automatisch durchführt und das Ergebnis auf einem Display anzeigt. Sie können dadurch einfacher zu bedienen und die Ergebnisse einfacher zu lesen sein.
Da die digitalen Caliperzangen auf Batterien oder eine Stromquelle angewiesen sind, sind sie möglicherweise weniger langlebig als mechanische Modelle.
Material und Qualität
Die Wahl des Materials ist auch eine wichtige Überlegung. Caliperzangen aus Metall, insbesondere aus rostfreiem Stahl, sind sehr haltbar und können genaue Messungen liefern. Sie können jedoch teurer sein.
Kunststoffzangen sind in der Regel billiger, sie können jedoch leichter brechen oder sich verformen, was zu ungenauen Messungen führen kann.
Genauigkeit und Konsistenz
Das wichtigste Kriterium für eine Caliperzange ist die Genauigkeit und Konsistenz ihrer Messungen.
Daher ist es sinnvoll, Produktbeschreibung und Kundenbewertungen zu überprüfen, um sicherzustellen, dass das Modell zuverlässige und genaue Messungen liefert.
Einige Modelle können wissenschaftlich getestet und kalibriert worden sein, was ein zusätzliches Maß an Vertrauen in ihre Genauigkeit geben kann.
Bedienbarkeit
Die Bedienbarkeit einer Caliperzange bezieht sich auf ihre Handhabung und Benutzerfreundlichkeit.
Das Gerät sollte gut in der Hand liegen und leicht zu bedienen sein.
Eine klare, leicht verständliche Anleitung sollte beiliegen, insbesondere wenn man noch nie zuvor eine Caliperzange verwendet hat.
Skala und Messbereich
Unterschiedliche Modelle können unterschiedliche Skalen und Messbereiche haben.
Einige haben möglicherweise eine sehr feine Skala, die genaue Messungen ermöglicht, während andere eine gröbere Skala haben können.
Der Messbereich sollte auch ausreichend sein, um die Dicke der Hautfalten messen zu können.
Zusätzliche Features
Einige Caliperzangen verfügen über zusätzliche Funktionen wie die Speicherung von Messwerten, die Berechnung des Körperfettanteils oder die Übertragung der Daten an eine App auf Ihrem Smartphone.
Diese Funktionen können nützlich sein, sind aber nicht unbedingt notwendig und können den Preis des Geräts erhöhen.
Preis-Leistungs-Verhältnis
Schließlich sollte das Preis-Leistungs-Verhältnis berücksichtigt werden.
Während hochwertige Caliperzangen ihren Preis wert sein können, sollte man sicherstellen, dass man nicht für Funktionen bezahlt, die man nicht benötigt.
Ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis ist eine Kombination aus Preis, Qualität, Genauigkeit und den Funktionen, die für einen wichtig sind.
Ausgewählte Caliperzangen
Eine Caliperzange – oder auch Körperfettzange genannt – ist eine relativ günstige Möglichkeit im Vergleich zu einer Körperfettwaage, den Körperfettanteil zu bestimmen. Die Preise für die meisten Caliperzangen liegen im (niedrigen) zweistelligen Bereich (circa 10 € und 30 €).
Slim Guide Caliper Körperfettzange
- GÜNSTIG UND PREZISE Die Slim Guide Körperfettzange bietet nachweislich vergleichbare Ergebnisse wie die wesentlich teurere Harpenden-Körperfettzange, und hat jahrzehntelange Forschung hinter sich.
- Die GEBRAUCHSANLEITUNG enthält leicht zu befolgende Anweisungen sowie Tabellen zur Berechnung Ihrer Messwerte. Auf Englisch.
- GLEICHMÄSSIGER DRUCK Die Feder aus Metall sorgt für einen konstanten Druck, um genaue Messwerte über den gesamten Messbereich zu gewährleisten.
- SPEZIFIKATIONEN: 80mm Messbereich, 1mm Inkremente, +/- 1,0mm Genauigkeit.
- GARANTIE 1 Jahr Herstellergarantie inklusive.
QWORK Caliper Körperfettzange
- Spezifikation: 80 mm Reichweite, 1 mm Schritte, +/- 1,0 mm Genauigkeit.
- Skinfold-Messschieber: Der Skinfold-Messschieber kann Ihnen jederzeit dabei helfen, Ihr Körperfett zu messen, und benötigt keine Batterien und ist bequem zu verwenden.
- Genaue Messung: Der federbelastete Mechanismus kann einen konstanten Druck bereitstellen, mit dem Sie genaue Messwerte erhalten und den Fortschritt Ihres Körperfetts verfolgen können.
- Feature: Hochwertiges Material, langlebig und erschwinglich, kann lange halten.
- 100 % zufriedener Service: Genießen Sie einen reibungslosen und sorgenfreien Rücksendeservice innerhalb eines Monats. Und bei Fragen können Sie uns gerne kontaktieren, wir sind für Sie da.
Elektronischer Fettmessschieber
- 【Leicht und tragbar】 Dieses Körperfett-Messgerät und Körpermaßband ist klein, leicht, diskret und passt in Ihre Sporttasche. Leicht und tragbar, können Sie es einfach in Ihre Tasche stecken und verwenden, wann immer Sie möchten.
- 【Jederzeit und überall verwenden】 Der tragbare Fettmessschieber wurde speziell entwickelt, um Ihnen zu helfen, die Fettdicke Ihres Körpers zu messen. Ermöglicht es Ihnen, Ihre Körperwerte jederzeit und überall zu kontrollieren und gesund zu bleiben.
- 【Rücksichtsvolles Design】 Ausgestattet mit einem LCD-Display, mit dem Sie die Körperfettdicke jederzeit erkennen können. Nimmt ein abgerundetes Kantendesign an, das Sie vor versehentlichen Verletzungen schützen kann.
- 【Langfristige Verwendung】 Der Körperfettmessschieber besteht aus hochwertigem ABS-Material, ist stabil und langlebig und kann lange verwendet werden. Schnelle und genaue Messung der Körperfettdicke, bequem zu bedienen. Digitalanzeige, hohe Genauigkeit.
- 【Zuverlässig und einfach zu bedienen】 Fettmessschieber Körperfettmonitor für Frauen oder Männer, die Fitness mögen. Körpermaßschneider, genau, zuverlässig und einfach zu bedienen. Helfen Sie dabei, eine genaue Messung Ihres Körperfetts zu erhalten, die für den Heimgebrauch geeignet ist.
![[CALIPER KÖRPERFETTZANGE PRO UND KÖRPERMAßBAND] / Körperfettmessgerät PRO und Umfangmaßband – inklusive GRATIS Software, Video-Anleitung und deutschem Benutzerhandbuch – Bozeera: Premium Set](https://m.media-amazon.com/images/I/41RsPeWG8BL._SL160_.jpg)
- ✅ BOZEERA FETTZANGE PRO UND MAßBAND: Superleicht in der Anwendung und perfekt für die Darstellung sowohl des Umfangs einzelner Körperteile als auch Ihres individuellen Körperfettanteils.
- ✅ EINFACHES UND EXAKTES FETTMESSZANGE: Mit dem BOZEERA Körperfettmessgerät PRO ist es dank doppeltem Federmechanismus und Pistolengriff ganz leicht, einen gleichmäßigen und kontinuierlichen Druck auszuüben. Auf diese Weise wird Ihre Körperfettmessung noch exakter.
- ✅ GRATIS BENUTZERHANDBUCH UND SOFTWARE: Im Lieferumfang enthalten ist das ausführliche BOZEERA Benutzerhandbuch, das mit zahlreichen Bildern illustriert, wo und auf welche Weise Sie maximal akkurat und zuverlässig Ihren Körperfettanteil berechnen. Mit Hilfe der praktischen Software können Sie die Messergebnisse leicht nachhalten und sofort den genauen Körperfettanteil ermitteln. Die Zugangsmöglichkeiten zur Online Software sind im Benutzerhandbuch hinterlegt.
- ✅ KOSTENLOSE VIDEO-ANLEITUNG: Mit Ihrem Fettmesser erhalten Sie Zugang zum BOZEERA Online Video! Dieses zeigt auf detaillierte Weise, wo und wie genau Sie Ihren Körperfettanteil messen können. Der Zugang zum Video ist im Benutzerhandbuch hinterlegt.
- ✅ 100% GARANTIERTE ZUFRIEDENHEIT: Wenn Sie mit der BOZEERA Fett Caliper (fat caliper) und dem Körpermaßband nicht zu 100 Prozent zufrieden sind, können Sie das Produkt zurückgeben. Sollte ein Produkt defekt sein, werden wir es Ihnen ersetzen.
![[KÖRPERFETTMESSGERÄT PRO] – Caliper Körperfettzange Professionell – inklusive GRATIS Software, Video-Anleitung und deutschem Benutzerhandbuch –BOZEERA© - zur Messung des Körperfettanteils - Premium](https://m.media-amazon.com/images/I/41Npr+8d84L._SL160_.jpg)
- ✅ BOZEERA FETTZANGE PRO: Superleicht in der Anwendung und perfekt für die Darstellung Ihres individuellen Körperfettanteils.
- ✅ EINFACHES UND EXAKTES FETTMESSZANGE: Mit dem BOZEERA Körperfettmessgerät PRO ist es dank doppeltem Federmechanismus und Pistolengriff ganz leicht, einen gleichmäßigen und kontinuierlichen Druck auszuüben. Auf diese Weise wird Ihre Körperfettmessung noch exakter.
- ✅ GRATIS BENUTZERHANDBUCH UND SOFTWARE: Im Lieferumfang enthalten ist das ausführliche BOZEERA Benutzerhandbuch. Mit Hilfe der praktischen Software können Sie die Messergebnisse leicht nachhalten und sofort den genauen Körperfettanteil ermitteln. Die Zugangsmöglichkeiten zur Software sind im Benutzerhandbuch hinterlegt.
- ✅ KOSTENLOSE VIDEO-ANLEITUNG: Mit Ihrem Fettmesser erhalten Sie Zugang zum BOZEERA Online Video! Dieses zeigt auf detaillierte Weise, wo und wie genau Sie Ihren Körperfettanteil messen können. Der Zugang zum Video ist im Benutzerhandbuch hinterlegt.
- ✅ 100% GARANTIERTE ZUFRIEDENHEIT: 100 % zufrieden oder Geld zurück!
- KTX7 Körperfettzange
- BMI-Umfangsmessband mit 150cm Länge und Einhakfunktion zum einfachen Ablesen der Umfänge
- Messinstrumente zur Ermittlung Ihres persönlichen Körperfettanteils, der Körperumfänge und des Body Mass Index
- Onlineprogramm mit Anleitung zur Auswertung der gemessenen Werte nach der Methode von Jackson/Pollock
- Der BMI ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts eines Menschen in Relation zu seiner Körpergröße
- Der Körperfettanteil gibt den Anteil des angelagerten Fettes im Verhältnis zur Gesamtmasse des Körpers an
- Caliper: Mit dem ersten digitalen Bluetooth-Körperfettmessgerät lässt sich der Körperfettanteil einfach messen und in der zugehörigen App mit unterschiedlichen Berechnungsverfahren bestimmen sowie über einen längeren Zeitraum nachverfolgen
- Präzise: Der Caliper misst an verschiedenen Punkten des Körpers die Schichtdicke des Unterhautfettgewebes – diese Methode liefert wesentlich genauere Ergebnisse als eine Körperfettwaage und findet auch im Hochleistungssport und Body-Building Anwendung
- Lieferumfang: 1 x Bluetooth Caliper, digitales Mess-Gerät mit Anleitung, USB-Ladekabel und kostenloser App (sowohl für Android ab Version 4. 4 KitKat, als auch für iOS Geräte) von eaglefit
- Abnehmen und Body-Shaping leicht gemacht: Im Handbuch wird anschaulich erklärt, wie Sie die Körperfettzange einfach verwenden, um valide Messungen Ihres Körperfettanteils vornehmen zu können
- Fitnessgerät „Made in Germany“: Machen Sie Erfolge beim Training oder der Gewichtsabnahme sichtbar und messbar – der Caliper übermittelt Ihre Daten während der Messung automatisch an die App, mit welcher Sie die Entwicklung Ihres prozentualen Körperfettanteils sowie Ihres fettfreien Körpergewichts immer im Blick haben
- KTX7 Körperfettzange V. 2
- Messinstrument zur Ermittlung Ihres persönlichen Körperfettanteils
- Onlineprogramm zur Auswertung der gemessenen Werte nach der Methode von Jackson/Pollock
- Anleitung in deutscher Sprache
- Der Körperfettanteil gibt den Anteil des angelagerten Fettes im Verhältnis zur Gesamtmasse des Körpers an
- Das Messlineal besteht aus hochwertigem Material, das langlebig und robust ist.
- Dieser Messschieber liefert die gleichen genauen Ergebnisse wie andere Körperfettmessgeräte, ohne dass die hohen Preise bis zu Hunderte oder mehr kosten.
- Hilft bei der einfachen Messung des Körperfettanteils, indem bestimmte Bereiche des Körpers eingeklemmt werden, um die Dicke der Hautfalten zu messen.
- Bringen Sie Ihre Körperfettzange mit, wohin Sie auch wollen, sodass Sie problemlos in Ihre Sporttasche oder Ihren Rucksack passen, ohne dass es Sie beschwert.
- Verfolgen Sie Ihre Fortschritte und beobachten Sie die Zoll-und Körperfett schmelzen weg, wie Sie auf Ihre Ziele zu arbeiten.
- – Unser Caliper ist ideal zum ermitteln des Krperfettanteils. Die zuverlssige Krperfettmessung ermglicht dir die Nachvollziehbarkeit deiner Trainingserfolge.
- – Wir bieten dir mit Hilfe unseres Kalkulators die Berechnung der beliebten Jackson-Pollock-Messmethode mit bis zu 7 Messpunkten.
- – Berechne jederzeit deine Fortschritte und Erfolge mit unserem kostenlosen Krperfett-Kalkulator.
Bilder-Quelle: Amazon-Partnerprogramm
Die Preise werden regelmäßig aktualisiert und können sich daher von den aktuellen Preisen auf Amazon.de unterscheiden.
Die Preise verstehen sich incl. Mwst, ggf. zzgl. Versandkosten.
Vorteile Caliperzange
Kostengünstig:
Im Vergleich zu anderen Methoden zur Körperfettmessung wie beispielsweise Dual-Energy-X-Ray-Absorptiometry (DXA) oder Bodenwaagen ist ein Caliper relativ kostengünstig und erschwinglich.Portabilität:
Caliper sind klein und leicht, was sie tragbar macht. Sie können problemlos transportiert und überall hin mitgenommen werden.Einfache Anwendung:
Die Verwendung eines Calipers erfordert keine spezielle Ausbildung oder Kenntnisse. Mit etwas Übung kann man die Messungen selbst durchführen.Lokale Messungen:
Ein Caliper ermöglicht die Messung von spezifischen Körperbereichen wie Oberarmen, Bauch, Oberschenkeln usw. Dies kann hilfreich sein, um Veränderungen im Körperfettanteil in bestimmten Regionen zu verfolgen.
Nachteile Caliperzange
Ungenauigkeit:
Die Messungen mit einem Caliper beruhen auf Hautfaltendickenmessungen an bestimmten Körperstellen. Diese Methode kann ungenau sein, da sie auf Annahmen über die Verteilung des Körperfetts basiert. Auch die korrekte Positionierung des Calipers erfordert Erfahrung und Genauigkeit.Subjektivität:
Die Ergebnisse der Caliper-Messungen hängen von der Fähigkeit der Person ab, die Hautfalte korrekt zu erfassen und zu messen. Unterschiedliche Personen können zu unterschiedlichen Ergebnissen kommen, selbst bei Messungen an derselben Person.Begrenzte Reichweite:
Ein Caliper kann nur die Körperfettanteile an den gemessenen Stellen schätzen. Es gibt keine Möglichkeit, den Gesamtkörperfettanteil zu bestimmen, es sei denn, es werden umfangreiche Messungen an verschiedenen Körperstellen durchgeführt.Körperliche Einschränkungen:
Personen mit übermäßigem Körperfett oder lockerer Haut können Schwierigkeiten haben, genaue Messungen mit einem Caliper durchzuführen. Ebenso können Personen mit sehr wenig Körperfett möglicherweise keine zuverlässigen Messungen erhalten.