Eine Körperfettwaage ermittelt mindestens folgende Kennzahlen Gewicht Körperfett Die gängigen Modelle auf dem Markt liefern aber noch zusätzliche Werte, die zur Bewertung des Fitnesszustands von Bedeutung sein können. Als mögliche Zusatzwerte kommen folgende Größen in Betracht: Viszeralfett Muskelmasse Körperwasser Knochenmasse Body Mass Index (BMI) Grundumsatz (BMR) Metabolisches Alter Herzfrequenz
Körperfettwaagen, die bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) verwenden, können für bestimmte Personengruppen gefährlich oder ungeeignet sein. Hier sind einige Gruppen, die vorsichtig sein sollten: Menschen mit implantierten medizinischen Geräten: Personen mit Herzschrittmachern, Defibrillatoren oder anderen implantierten elektronischen Geräten sollten keine Körperfettwaagen verwenden, da die elektrischen Impulse die Funktion dieser Geräte beeinträchtigen können. Schwangere Frauen: Obwohl es keine … Weiterlesen
Fuss-zu-Fuss-Körperfettwaagen Das sind die gewöhnlichen Körperfettwaagen mit 4 Elektroden auf der Standfläche der Waage. Sie messen vor allem das Körperfett in den Beinen und verdienen eher die Bezeichnung „Beinfettwaage“. Hand-zu-Hand-Körperfettwaagen Das sind spezielle Geräte, die das Körperfett in den Armen und dem Oberkörper messen. Körperfettwaagen mit Hand- und Fusselektroden Das Körperfett wird neben den 4 … Weiterlesen
Das Messverfahren auf dem Körperfettwaagen beruhen, nennt sich bioelektrische Impedanzanalyse (abgekürzt als BIA). Dabei wird der Wechselstromwiderstand – auch Impedanz genannt – ermittelt, der bei einem schwachen Strom durch den Körper fließt. Das Prinzip der BIA: Wasser weist eine gute Leitfähigkeit und demnach einen geringen elektrischen Widerstand auf. Muskeln enthalten bis zu 70 % Wasser, wohingegen … Weiterlesen