Mit Hilfe von Körperfettwaagen lässt sich der Körperfettanteil bestimmen.
Ein zu hoher Anteil an Körperfett gilt als gesundheitlicher Risikofaktor und kann unter anderem Herz-Kreislauf- und Typ-2-Diabetes-Erkrankungen begünstigen.
Im Rahmen dieses Beitrags wird ein Überblick über Körperfettwaagen und Antworten auf wichtige Fragen geliefert:
- Wie funktionieren sie?
- Worauf muss man bei der Messung mit Körperfettwaagen achten?
- Wie genau sind diese Waagen?
- Welche Risiken treten auf?
- Für wen sind Körperfettwaagen (nicht) geeignet?